糖尿病対策
糖尿病の発症原因の多くは生活習慣によるものです。団塊世代にとって、血糖値の上昇は、小学校の通信簿のように気になるところですね。糖尿病の予防や対策として、食事や運動は必須の条件となります。適正な情報とともに、糖尿病関連のお知らせをさせていただきます。
糖尿病と予備軍は４０歳以上の３人に１人
厚生労働省による2007年（平成19年）の調査結果によると、糖尿病が疑われる人は、約890万人に達し、予備軍を含めると、その総数は2210万人に上ると推計されています。 ここでの予備軍とは、血糖値が正常よりは高いが、糖尿病と診断される値よりは低い人のことです。 さらに40歳以上の3人に1人が糖尿病、あるいはその予備軍であるという衝撃的データも公表されているのです。日本では糖尿病の総数が、最近5年間...
糖尿病の９割は生活習慣から
糖尿病は発病の原因によって、主にⅠ型とⅡ型に大別できます。Ⅰ型は遺伝的要因やウイルス感染などにより、すい臓の細胞が破壊されて体内のインスリンの量が著しく減ることで発症します。 Ⅱ型は、過食や偏食、運動不足、過度のストレスなどの生活習慣病によって、インスリンの分泌量や働きが低下することで発症します。 このうち、日本人の糖尿病はⅡ型が多く、糖尿病の約90％を占めています。Ⅰ型は約5％ほどです。 つまり...
糖尿病の三大合併症とは何？
糖尿病の三大合併症とは、糖尿病網膜症、糖尿病腎症、糖尿病神経障害のことです。これらのひとつひとつについて説明を加えたいと思います。 糖尿病網膜症は、高血糖の影響で目の網膜を走っている毛細血管に出血が起こったり、血液成分が漏れ出てきたりする病気のことです。放置すると、網膜の血管が詰まって網膜はく離を引き起こし、最終的には失明を招きます。 実は、日本人の失明原因の中でも糖尿病網膜症が増えており、年間3...